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건강한 삶을 위한 글

물대신 먹는 레몬밤 허브차!

by iat 2024. 3. 16.
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허브아일랜드의 레몬밤 허브차

 

저는 커피나 차를 굉장히 좋아해요!

 

그래서 집에 홍차 티백이나

커피 원두 등이 많이 있는데

홍차 티백 같은 경우는

twg의 제품을 많이 이용했습니다.

 

원두 같은 경우에는

근처 카페 중에서

직접 로스팅하는 곳에 가서

원두를 사 왔고요!

 

제가 그런 걸 친구들도 다 아니까

생일 선물로 차 선물을

정말 많이 주더라고요!

 

집에 손님이 많이 오신다면

정말 빨리 소비할 텐데

집에 손님 초대하는걸 제가 싫어하다 보니

선물 받고 열어 보지도 않은

차들이 많아

이번에 싹 정리를 했습니다!

 

정리를 하다 보니까

작년에 선물 받았던 차 중에

제가 정말 좋아했던

허브 아일랜드의

레몬밤이 조금 남아있다는 걸

알게 되었어요!

 

레몬밤은 평소에도

물대신 마실정도로

정말 좋아하다 보니

정말 많이 사놨더니

먹던 게 여러 개가 나오지 뭐예요...

 

집에서 말린 차도 나오고

선물 받은 차도 나오고

이번에 정리하면서

찬장 정리는

정말 자주 해야겠다는

생각이 많이 들었습니다...

 

레몬밤은 처음에는 직접 키워서 마셨었는데

직장을 다니니까

관리가 안돼서

그냥 사 먹으면서

허브 아일랜드 제품을

많이 이용하게 되었어요!

 

무농약 인증 마크도 달고 있다 보니까

굉장히 믿음이 가서

허브 아일랜드 제품을 이용하는데

향도 정말 좋고

허브잎이 들어 있는 병도

차를 마실 때 이용할 수 있어

굉장히 좋았습니다.

 

그런데 지금 공식 홈페이지에서

구매가 안돼서 언제 나올지 정말 궁금하네요...

 

★허브 아일랜드의 허브차를 구매하실 분은

맨 위에 사진을 클릭하시면

구매 사이트로 연결되세요~★

 

레몬밤 효능

1. 피부개선

2. 체중감량

3. 면역력강화

4. 인지력향상

5. 불면증 완화

6. 심장건강향상

 

레몬밤은 원래부터

다이어트에 좋다는 이야기 많았습니다!

 

저도 다이어트 때문에

먹기 시작했는데

확실히 효과가 있었어요!

 

먹는 양이 준다거나 이런 건 없었는데

안 먹다 먹으니

같은 양을 먹어도

먹기 전보다 살이 덜 찌긴 하더라고요!

 

하지만 그것도 밥을 적당히 먹어야 되는 거지

저는 스트레스받아서

폭식을 했더니

아무리 레몬밤 허브차를 마셔도

의미가 없더라고요...

 

불면증은 제가 없어서

효과를 모르겠어요!

 

주위에 불면증이 있는 사람이 있는 것도 아니라

실험을 해볼 수가 없네요...

 

레몬밤 복용법

레몬밤 허브차 같은 경우는

작은 티팟에 잎 2~3장 정도 넣고

우려 드시면 되세요!

 

하지만 저는 물대신 마시기 때문에

물병에 10장 정도 넣고

냉장고에 하룻밤 넣어 두었다가

다음날 하루종일 마시고 있습니다!

 

겨울에는 추우니까

따뜻하게도 마시는데

그럴 때는 그냥 컵에다가

바로 잎을 넣고

뜨거운 물을 부어서 마셔요!

 

처음에는 잎이 떠올라 있다가

나중에는 가라앉아서

먹는데 불편함이 없거든요!

 

그리고 더운 여름에는

레몬즙이나 라임즙을

레몬밤 차에 섞어 마시는데

이럴 경우에는

신맛을 중화시키기 위해

설탕을 약간 타서 마셔서 그런지

정말 맛있어요!

 

얼음을 넣거나

허브차를 진하게 타서

탄산수를 섞어 먹기도 하는데

생각보다 맛있어서 추천드려요!

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